Skóra stóp · Warszawa · Kielce
Rogowiec stóp
Rogowiec to nadmierne rogowacenie naskórka stóp (hiperkeratoza): skóra staje się gruba, szorstka i żółtawa, a w zaawansowanych zmianach głęboko pęka. Może wynikać z ucisku, nieodpowiedniego obuwia i suchości skóry, ale bywa też uwarunkowany genetycznie albo związany z chorobami skóry i zaburzeniami hormonalnymi. Leczenie łączy opracowanie podologiczne z konsekwentną pielęgnacją domową.
bez skierowaniaWarszawa · Kielce
Skórą i paznokciami zajmują się podolodzy FootMedica w Warszawie i w Kielcach. Zabieg wykonujemy na suchej skórze, sterylnymi narzędziami, i dajemy zalecenia domowe.
Praca pod lampą z lupąCzy to o Tobie?
Jakie objawy są typowe?
Gruba, żółtawa skóra
Naskórek na podeszwach jest zgrubiały, żółty lub żółtobrunatny i słabo reaguje na kremy. Zmiany mogą pojawiać się także poza miejscami największego nacisku, czasem również na dłoniach.
Szorstkość i pękanie
Sztywny naskórek zaczepia o pościel i pęka pod obciążeniem.
Ból przy chodzeniu
Głębokie pęknięcia mogą krwawić i boleć przy każdym kroku, a przez uszkodzoną skórę łatwiej o zakażenie.
Pół minuty
Nie wiesz, czy to już czas na wizytę?
W podpowiedzi uwzględniamy:
- nawroty i czas trwania dolegliwości
- sygnały, których nie warto przeczekiwać
- osobne wskazówki dla dzieci i osób z cukrzycą
Samokontrola · pół minuty
Które objawy Cię dotyczą?
Po zaznaczeniu objawów podpowiemy, czy wystarczy domowa pielęgnacja, czy warto umówić wizytę.
To nie jest diagnoza, ocenę stawia specjalista na wizycie. Przy silnym bólu, gorączce lub po urazie nie warto czekać z wizytą.
Przyczyny
Jakie są przyczyny rogowca?
Rogowiec wynika z zaburzeń procesu rogowacenia naskórka. Mogą one mieć podłoże genetyczne, a ucisk, obuwie i brak pielęgnacji nasilają objawy.
Predyspozycje genetyczne
Niektóre postacie rogowca są dziedziczne i występują u kilku osób w rodzinie.
Ucisk i nieodpowiednie obuwie
Długotrwały ucisk i źle dobrane buty nasilają rogowacenie w miejscach, na które przypada największy nacisk.
Sucha skóra i brak pielęgnacji
Przesuszona skóra bez odpowiednich preparatów traci elastyczność, dlatego łatwiej pęka i ulega podrażnieniom.
Choroby skóry i zaburzenia hormonalne
Nadmierne rogowacenie może towarzyszyć chorobom skóry, takim jak łuszczyca, oraz zaburzeniom hormonalnym, na przykład chorobom tarczycy. Rozpoznanie takiej choroby należy do lekarza.
Konsultacja i wywiad
Podolog ocenia zgrubienia i pyta o obuwie, pielęgnację oraz choroby, które mogą nasilać rogowacenie. Jeśli zmiany mogą wynikać z choroby skóry, zaproponuje konsultację u lekarza dermatologa.
Usunięcie zgrubień
Podolog usuwa zgrubiały naskórek skalpelem, dłutem i frezami, nie naruszając zdrowej skóry. Pomaga to zapobiegać pękaniu skóry i zmniejsza ból.
Opatrunki i preparaty
Na bolesne pęknięcia podolog zakłada opatrunek, który chroni skórę i przyspiesza gojenie. Do domu dobiera kremy i maści nawilżające, regenerujące i złuszczające oraz mówi, jak często je stosować.
Regularne wizyty
Zaleca się regularne wizyty co 4–6 tygodni, aby monitorować stan skóry. Jeśli zgrubienia nasila przeciążenie stopy, warto wykonać komputerowe badanie stóp u fizjoterapeuty.
Przed zabiegiem i po nim
Przygotowanie do zabiegu i zalecenia po nim
Czas trwania
30–60 minut
Czas zależy od tego, jak rozległe są zgrubienia.
Przeciwwskazania
Zabieg nie ma stałych przeciwwskazań, ale przy zaawansowanych zmianach skórnych lub chorobach towarzyszących podolog może zalecić najpierw konsultację lekarską.
Jak się przygotować
- Przed wizytą nie stosuj preparatów złuszczających, zwłaszcza tych z kwasami. Leków zaleconych przez lekarza nie odstawiaj bez jego zgody.
- Przyjdź z czystymi, suchymi stopami i nie mocz ich długo przed zabiegiem, bo rozmiękczony naskórek utrudnia jego wykonanie.
- Jeśli masz cukrzycę, powiedz o niej przy rezerwacji.
Po zabiegu
- Codziennie stosuj preparat dobrany przez podologa, który nawilża i zmiękcza skórę.
- Na kolejny zabieg przyjdź po około 4 tygodniach.
- Nie usuwaj zgrubień często na własną rękę, bo może to nasilić rogowacenie.
Zanim przyjdziesz
Co możesz zrobić już dziś i czego unikać?
Pomaga
Co możesz zrobić już dziś
- Codziennie nawilżaj stopy kremem z mocznikiem, który zmiękcza zgrubiały naskórek.
- Noś obuwie z zapiętkiem i nie chodź długo boso po twardych podłogach.
Szkodzi
Czego lepiej nie robić
- Nie ścinaj zgrubiałego naskórka żyletką ani innymi ostrymi narzędziami.
- Nie ścieraj go często i mocno tarką ani pumeksem, bo podrażniona skóra rogowacieje jeszcze bardziej.
- Nie stosuj preparatów złuszczających bez konsultacji z podologiem.
Na pierwszej wizycie
Co zrobi specjalista
- Podolog przeprowadza wywiad, ocenia stopy i omawia plan leczenia.
- Jeśli to możliwe, od razu wykonuje zabieg na suchej skórze sterylnymi narzędziami, a na koniec daje zalecenia, jak zapobiegać nawrotom, i ustala termin kontroli.
Z gabinetu
Jak wygląda wizyta?
Tak pracujemy na wizytach w FootMedica.
Kiedy do specjalisty
Z jakimi objawami warto przyjść na wizytę?
Brak poprawy mimo pielęgnacji
Jeśli mimo domowej pielęgnacji zmiana nie ustępuje albo ból narasta, warto umówić wizytę u podologa.
Obrzęk, gorąco, wydzielina
To sygnały stanu zapalnego, które wymagają szybkiej oceny podologa.
Wraca w tym samym miejscu
Przyczyną bywa obuwie, ustawienie stopy lub sposób pielęgnacji, dlatego na wizycie oceniamy także je.
Cukrzyca i zaburzenia krążenia
Przy cukrzycy, zaburzeniach krążenia i obniżonej odporności zmiany skóry i paznokci wymagają szybkiej opieki podologa.
Cennik
Ile kosztuje leczenie?
Ceny z cennika placówki w Warszawie (ul. Ogrodowa 58). Placówka w Kielcach ma własny cennik i nieco inny zakres usług. Ceny znajdziesz w cenniku, w zakładce tej placówki. Liczba wizyt zależy od stanu i reakcji na leczenie.
Przy zabiegach, których cena zależy od liczby zmian (np. odciski, modzele, kurzajki), ostateczną kwotę podolog ustala na wizycie.
Częste pytania
O co najczęściej pytają pacjenci?
Czy rogowiec można wyleczyć?
To zależy od przyczyny. Zgrubienia wywołane uciskiem lub suchą skórą zmniejszają się po zmianie obuwia i przy regularnej pielęgnacji. Wracają, jeśli przyczyna się utrzymuje. Rogowiec uwarunkowany genetycznie jest przewlekły: nie da się go wyleczyć, ale regularne zabiegi i pielęgnacja pozwalają kontrolować objawy.
Jak często powtarzać zabieg?
Zabieg zwykle powtarza się co 4–6 tygodni. Odstęp może się wydłużyć, gdy domowa pielęgnacja dobrze utrzymuje efekt.
Czy zabieg boli?
Zabieg nie powinien boleć, bo podolog usuwa tylko martwy, zrogowaciały naskórek. Bolą raczej głębokie pęknięcia przed zabiegiem, a ich opracowanie i opatrunek zmniejszają ból.
Czy rogowiec jest dziedziczny?
Niektóre postacie rogowca są dziedziczne i występują u kilku osób w rodzinie. Rozpoznanie takiej choroby należy do lekarza dermatologa.
Jakie preparaty stosować na rogowiec?
Pomocne są kremy z mocznikiem, który w stężeniu do 10% nawilża i zmiękcza skórę, a w wyższym działa złuszczająco. Konkretny preparat i częstość stosowania dobiera podolog po obejrzeniu stóp.
Czy potrzebuję skierowania?
Nie. Na konsultację podologiczną umawiasz się bezpośrednio: w Warszawie przez Booksy, czat lub formularz „Umów wizytę”, a w Kielcach telefonicznie.
Nasi podolodzy
Kto Cię przyjmie?
Przyjmują podolodzy FootMedica w Warszawie i w Kielcach. Skład zespołu w danej placówce potwierdzisz przy rezerwacji.
Sylwia Kołpak
Podologprzyjmuje w WarszawieDyplom podologa uzyskała w Instytucie Kształcenia Kosmetycznego w Warszawie, a doświadczenie zdobywała w warszawskich gabinetach; z FootMedica jest związana od wielu lat. Szkoliła się m.in. z ortonyksji, usuwania brodawek podeszwowych, leczenia ran przewlekłych oraz grzybicy i łuszczycy paznokci.
Valentyna Perun
Podologprzyjmuje w WarszawieUkończyła studia podyplomowe z podologii ortopedycznej w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy i jest certyfikowanym podologiem. Szkoliła się m.in. z opracowania paznokci zmienionych chorobowo, rekonstrukcji paznokcia i refleksologii stóp.
Patrycja Wilk
Podologprzyjmuje w WarszawieUkończyła studia magisterskie w Wyższej Szkole Inżynierii i Zdrowia w Warszawie, broniąc pracy o łuszczycy. Kilkunastoletnie doświadczenie w podologii zdobywała w warszawskiej przychodni specjalizującej się w zaburzeniach stopy, leczeniu ran i stopie cukrzycowej; ukończyła rozszerzony kurs Podologia Lux.
Magdalena Mielewczyk
Podolog · kosmetologprzyjmuje w WarszawieUkończyła Uniwersytet Warszawski i Wyższą Szkołę Zawodową Kosmetyki i Pielęgnacji Zdrowia, a dyplom podologa obroniła w 2010 roku. Z wykształcenia jest też kosmetologiem i od ponad 17 lat wykonuje zabiegi dłoni i stóp; szkoliła się m.in. z terapii paznokci zmienionych chorobowo i hiperkeratoz.
Agnieszka Jaworska
Podologprzyjmuje w WarszawieJest magistrem kosmetologii i specjalistką podologii, absolwentką Wyższej Szkoły Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Podologią zajmuje się od około 10 lat; ukończyła m.in. kurs Podologia Lux i prowadzi szkolenia.
Alicja Jakubowska
Specjalistka ds. podologiiprzyjmuje w Busku-Zdroju i w KielcachUkończyła studia magisterskie na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach i ma tytuł technika usług kosmetycznych, a wiedzę z podologii pogłębiła na zawodowym kursie podologicznym. Szkoliła się z opatrunków w gabinecie podologicznym i z pielęgnacji stóp u osób z cukrzycą.
Kaja Karkusiewicz
Specjalistka ds. podologiiprzyjmuje w KielcachUkończyła kosmetologię w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Sandomierzu i podologię w Beauty Lux Instytucie Kształcenia Kosmetycznego w Warszawie. Wykonuje pedicure kosmetyczny i zabiegi lecznicze, m.in. pielęgnację stopy cukrzycowej, korektę wrastających paznokci i rekonstrukcję płytki paznokciowej.
Dwie placówki
Gdzie przyjmujemy?
Zabiegi podologiczne wykonujemy w Warszawie i w Kielcach. W Warszawie wizytę zarezerwujesz online w Booksy, a w Kielcach telefonicznie. Placówka w Busku-Zdroju nie wykonuje obecnie zabiegów podologicznych.
Pierwszy krok
Umów konsultację podologiczną
Konsultacja z możliwością zabiegu kosztuje w Warszawie 250 zł. Skierowanie nie jest potrzebne.
Wolisz telefon? Warszawa +48 516 035 040 · Kielce +48 793 801 831 · Busko-Zdrój +48 501 150 045
FootMedica · klinika podologii i fizjoterapii
Umów wizytę lub zapytaj
Napisz, co Cię niepokoi i od kiedy. Oddzwaniamy w dni robocze.
