Umów wizytę

W której placówce chcesz się umówić?

Warszawa · Wola

ul. Ogrodowa 58, 00-876 Warszawa

Termin wybierzesz online w Booksy, przez czat lub formularz „Umów wizytę”. Możesz też zadzwonić.

Umów online w Booksy+48 516 035 040

O placówce →

Kielce

al. Szajnowicza-Iwanowa 13F (budynek DAR-MEDICA)

Wizytę umówisz telefonicznie. Jeśli nie odbierzemy, oddzwonimy.

Zadzwoń: +48 793 801 831

O placówce →

Busko-Zdrój

ul. Fryderyka Chopina 9 (ośrodek Natura)

Wizytę umówisz telefonicznie. Jeśli nie odbierzemy, oddzwonimy.

Zadzwoń: +48 501 150 045

O placówce →

Skierowanie nie jest potrzebne. Adresy, dojazd i zasady wizyt znajdziesz na stronie Kontakt i rezerwacja.

Blog · Fizjoterapia

Fizykoterapia: czym jest i czy zastąpi ćwiczenia?

Po urazie kolana czy skręceniu stawu skokowego lekarz często zaleca terapię manualną i fizykoterapię. Fizykoterapia to część fizjoterapii, w której na organizm działa się bodźcami fizycznymi. Zabiegi fizykalne mogą łagodzić ból, ale nie zastąpią ćwiczeń.

Umów fizjoterapię Czytaj wpis

dr n. med. Joanna Stodolna-Tukendorf, Dyrektor merytoryczna · fizjoterapeutka, ortopodologJakub Linicz, mgr fizjoterapiiMarzena Kułaga-Jaworska, mgr fizjoterapii · ortopodologMałgorzata Płatek, mgr fizjoterapii · ortopodologWpis z bloga FootMedica. Tym tematem zajmują się fizjoterapeuci FootMedica w Warszawie, Kielcach i Busku-Zdroju.
Fizjoterapeutka FootMedica prowadzi terapię manualną stopy pacjenta

Czym jest fizykoterapia?

Fizykoterapia jest częścią fizjoterapii, a nie jej inną nazwą, choć pacjenci często używają tych słów zamiennie. Polega na oddziaływaniu na organizm bodźcami fizycznymi, takimi jak prąd, ciepło czy zimno, które najczęściej wytwarzają specjalistyczne urządzenia. Nazwy zabiegów pochodzą od rodzaju bodźca, na przykład elektroterapia to leczenie prądem.

Czy same zabiegi fizykalne wystarczą?

Nie. Zabiegi fizykalne dobrze uzupełniają rehabilitację ruchową, bo mogą łagodzić ból, na przykład związany ze stanem zapalnym albo obrzękiem. Same nie przywrócą jednak pełnej sprawności uszkodzonego stawu, bo do tego potrzebne są ćwiczenia i terapia prowadzona przez fizjoterapeutę.

Joanna Stodolna-Tukendorf prowadzi terapię stopy pacjenta na stole zabiegowym

Wielu pacjentów uważa, że zabiegi na urządzeniach są najważniejszą częścią rehabilitacji, bo sprzęt jest drogi. Zdarza się nawet, że ktoś przychodzi wyłącznie na fizykoterapię i omija salę ćwiczeń, choć lekarz zalecił mu także zajęcia z fizjoterapeutą. To duży błąd. W czasie rehabilitacji warto też zadbać o odpowiednie obuwie, a jeśli wskazuje na to badanie stóp, także o wkładki.

Jak działa elektroterapia?

Elektroterapia wykorzystuje prądy o różnym napięciu i częstotliwości. Zależnie od ich parametrów zabieg może działać przeciwbólowo albo pobudzać mięśnie do pracy. Elektroterapię stosuje się w schorzeniach ortopedycznych i reumatycznych, a także przy niektórych problemach skóry. Przykładem takiego zabiegu jest jonoforeza, którą stosuje się w leczeniu nadpotliwości stóp.

Jakie zabiegi wspomagające wykonujemy w FootMedica?

Z zabiegów fizykalnych wykonujemy elektroterapię, a przy nadpotliwości stóp jonoforezę. Do planu fizjoterapii lub podologii możemy dołączyć także biomechaniczną stymulację mięśni (BMS), kinesiotaping i masaże. O doborze zabiegów decyduje specjalista na wizycie, a zakres zabiegów w Kielcach i Busku-Zdroju znajdziesz w cenniku tych placówek.

Joanna Stodolna-Tukendorf owija taśmą stopę i staw skokowy pacjentki

Jeśli lekarz zalecił Ci fizykoterapię po urazie, fizjoterapeuta na pierwszej wizycie zaplanuje ją razem z ćwiczeniami.

Czytaj dalej

Powiązane strony i wpisy

Fizjoterapia

Terapia, ćwiczenia i zabiegi wspomagające w FootMedica.

Zobacz →

Rehabilitacja stawu kolanowego

Rehabilitacja stawu kolanowego pomaga wrócić do sprawności po urazach i operacjach, na przykład po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL), a także w chorobie zwyrodnieniowej.

Czytaj →

Rehabilitacja stopy

Rehabilitacja stopy obejmuje powrót do sprawności po skręceniach, złamaniach i zabiegach, a także pracę z przewlekłymi przeciążeniami.

Czytaj →

Rolowanie nóg. Jak robić to poprawnie?

Rolowanie to masaż, który możesz wykonać samodzielnie w domu, a nawet w pracy.

Czytaj wpis →

Sucha igłoterapia punktów spustowych. Na czym polega?

Punkty spustowe to miejsca wzmożonego napięcia w mięśniach i powięziach, które przy ucisku bolą miejscowo albo promieniują bólem do odległych okolic.

Czytaj wpis →

Terapia BMS. Na czym polega biomechaniczna stymulacja mięśni?

Biomechaniczna stymulacja mięśni (BMS) to zabieg, w którym aparat przekazuje do tkanek wibrację diagonalną o częstotliwości 20–30 Hz.

Czytaj wpis →

Następny krok

Umów wizytę u fizjoterapeuty

W Warszawie pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna (60 minut) kosztuje 280 zł. Ceny w Kielcach i Busku-Zdroju znajdziesz w cenniku, w zakładkach tych placówek.

Umów wizytę Fizjoterapia w FootMedica

Wolisz telefon? Warszawa +48 516 035 040 · Kielce +48 793 801 831 · Busko-Zdrój +48 501 150 045

Poczekalnia kliniki FootMedica z fotelami

FootMedica · klinika podologii i fizjoterapii

Umów wizytę lub zapytaj

Masz pytanie po lekturze wpisu? Napisz, odpowiemy w dni robocze.